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Salute

Cosa dovresti sapere sul cancro alla prostata

Il cancro alla prostata è uno dei tumori più curabili, con un tasso di sopravvivenza di poco superiore al 90% se rilevato precocemente. Ci sono molti miti sui test di salute della prostata, ma in realtà è un semplice esame del sangue seguito da un esame rettale in grado di rilevare il cancro alla prostata. Ma il test come lo conosciamo, PSA (Prostate Specific Antigen) è un test per problemi alla prostata, non sempre indica la presenza di cancro alla prostata. Questo potrebbe farti sapere che hai una prostata che si sta ingrandendo e che potrebbe iniziare a causare problemi urinari. La cosa più importante del cancro alla prostata è la diagnosi precoce. Prima viene catturato, più facile è trattarlo. Ma ricorda anche che il cancro alla prostata potrebbe non mostrare alcun sintomo. Sintom...

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Sport

Ciel Blue e le baracche degli uomini

Mentre cammina, Michelle indossa la sua maglietta blu brillante con una grande borsa per gli attrezzi. Viene accolta con sorrisi e strette di mano da tutti gli uomini. Michelle è un'istruttrice di fisica qualificata a Siel Bleu, in Irlanda, e per la prossima ora guiderà gli uomini attraverso esercizi appositamente progettati per loro. Iniziano sedendosi in cerchio, riscaldando tutto il corpo dalla testa ai piedi. Quando tutti si sono riscaldati, inizia il vero lavoro. Sulla base di una ricerca sull'importanza dell'attività fisica per gli uomini, Michelle ha sviluppato un allenamento completo del corpo per Swords Men’s Shed. L'allenamento è un misto di allenamento cardiovascolare e di forza. Fanno squat, solleva le gambe, presse sulle spalle e persino alcuni giochi, solo per...

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Salute

Sfide e scelte – guida dell’utente

Non molto tempo fa, non eravamo consapevoli dell'entità della malattia degli uomini e dei problemi di salute specifici che devono affrontare. Tuttavia, negli ultimi anni, un'ampia gamma di ricerche ha identificato i problemi di salute affrontati dai ragazzi locali. Ciò dimostra che portano un peso sproporzionato di cattiva salute e muoiono troppo giovani. Le sfide e le scelte sono una guida per l'individuo. Gli uomini muoiono in media quattro anni e mezzo in meno delle donne. Gli uomini hanno tassi di mortalità più elevati rispetto alle donne per tutte le principali cause di morte. Uno stile di vita povero causa un'elevata percentuale di malattie croniche. L'introduzione tardiva ai servizi sanitari fa sì che molti problemi non rispondano al trattamento. Quindi, ci s...

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Notizia

9 oli essenziali per perdere peso in modo naturale

L'estate si avvicina velocemente e allo stesso tempo vuoi perdere qualche chilo in più per indossare la tua maglietta migliore? Hai provato diversi metodi per perdere peso velocemente, ma nessuno di loro ha funzionato? Sapevi che l'aromaterapia può aiutarti a perdere peso? In effetti, gli oli essenziali possono ridurre la cellulite, combattere la fame e aiutarti a eliminare il grasso in eccesso. Pharmasimple ha selezionato per te 9 oli essenziali per la perdita di peso. Che ne dici di provarlo? Oli essenziali, veri alleati nel riciclaggio Va ​​bene, va bene, gli oli essenziali possono aiutarti a perdere peso, ma non faranno comunque il lavoro per te. Se vuoi perdere peso in modo sano ed efficace entro l'estate, dovrai seguire una dieta equilibrata e fare esercizio fisico...

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Body building

Perché la ginecomastia è un problema comune

A tutti voi ragazzi con le tette maschili, potreste prestare attenzione perché di seguito condividiamo alcuni metodi collaudati su come sbarazzarvi del ginecologo e afferrare quel petto piatto che stavate morendo dalla voglia di ottenere - veloce. Riesci davvero a tonificare il tuo seno e sbarazzarti dei mob in pochi minuti? mese? La risposta è si! Devi solo sapere come farlo. Ecco perché in questo articolo ti mostreremo come fare la differenza e come sbarazzarti della ginecomastia. Risolvi la tua ginecomastia seguendo questi consigli di base. Perché la ginecomastia è un problema comune Come nascondere il seno maschile per risultati rapidi ma temporanei Come sbarazzarsi definitivamente della ginecomastia Ginecomastia e bassi livelli di testosterone Perché la gi...

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Salute

Tolerian Ultra Dermallergo: l’innovazione La Roche-Posay che cambierà la vita della pelle allergica!

Ogni anno, le allergie colpiscono sempre più persone. Se le cause sono diverse, gli effetti sulla pelle sono spesso gli stessi. Rossore, prurito, senso di oppressione, bruciore, fastidio. Questi sintomi sono ben noti alle pelli con tendenza allergica, che spesso finisce per essere completamente intolleranti ai cosmetici convenzionali. È questa osservazione che ha spinto il laboratorio di La Roche-Posay, esperto di dermocosmesi, a sviluppare un trattamento interamente studiato per alleviare e proteggere la pelle delle persone soggette ad allergie: Toleriane Ultra Dermallergo SerumClicca su questa innovazione dermatologica che dovrebbe cambiarti la vita. Pelle con tendenze allergiche o intollerabili: un evento sempre più comune Oggi i problemi di allergia colpiscono 1 perso...

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Sport

Un po ‘= molto di qualcosa.

Quando si tratta di nutrizione, le persone cercano un modo per avere successo. Sottolineare l'importanza della moderazione è una parte essenziale di una dieta sana. Ci deve essere un sano equilibrio dei nostri nutrienti essenziali; carboidrati, grassi, proteine ​​e acqua. La quantità di ciascuno sarà diversa per ogni persona, ma tutti questi nutrienti sono essenziali per una funzione corporea ottimale. Il mio consiglio: stai lontano dalle diete che vogliono che tu elimini completamente l'una o l'altra. I carboidrati complessi dovrebbero essere scelti rispetto ai carboidrati semplici, i grassi insaturi dovrebbero essere scelti rispetto agli alimenti ricchi di grassi saturi e le proteine ​​complete dovrebbero essere la tua fonte di proteine. Il controllo delle porzioni errato...

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Body building

I migliori allenamenti per tricipiti che allenano tutte e tre le teste dei tricipiti

Sapevi che il muscolo tricipite costituisce il 75% della massa del braccio? Se hai maledetto come un matto per avere più mani, ti stai concentrando sul lato sbagliato . Un'altra cosa che potresti non sapere sul muscolo tricipite è che la maggior parte delle persone non lo allena correttamente. Concentrandosi su uno o due esercizi standard per tricipiti, la maggior parte delle persone perde il quadro generale (gioco di parole). I tuoi muscoli tricipiti hanno bisogno di resistenza sufficiente da tre diverse angolazioni. Se il tuo obiettivo è ottenere tricipiti più grandi o più definiti , continua a leggere; parleremo di come funziona il muscolo, come prendere di mira tutte e tre le teste dei tricipiti e l'allenamento dei tricipiti per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo. Il ...

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Salute

Conosci i rischi del cancro della pelle

In Irlanda, l'incidenza del cancro della pelle sta crescendo più velocemente di qualsiasi altro tipo di cancro. Il cancro della pelle è diviso in due tipi principali: melanoma e non melanoma. Il cancro della pelle diverso dal melanoma è il tumore più comune in Irlanda. Ogni anno vengono diagnosticati circa 11.000 nuovi casi di cancro della pelle, di cui poco meno di 1.000 maligni. Gli uomini hanno maggiori probabilità delle donne di ricevere una diagnosi di cancro della pelle. Se vuoi allenarti ad un livello competitivo, dovresti comprare steroids online da negozi online specializzati. Rischi e cause del cancro della pelle Esposizione al sole: la maggior parte dei tumori della pelle è causata dall'esposizione al sole, periodi sia lunghi che brevi di intensa esposizione al sole e b...

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Salute

Vitamina D: a cosa serve e dove trovarla?

La diffusa carenza di vitamina D nei paesi europei colpisce l'80% della popolazione occidentale e più della metà delle donne in postmenopausa. Questa vitamina, sintetizzata principalmente dalla pelle, svolge un importante ruolo ormonale e può prevenire molte patologie. Concentrati su questa gemma rara per la nostra salute. Vitamina D o vitamina del sole La vitamina D, spesso chiamata vitamina del sole, è un ormone sintetizzato principalmente dalla pelle durante l'esposizione al sole. Questo è il motivo per cui la carenza di vitamina D è particolarmente comune nel nord Europa e in paesi molto meno soleggiati come Italia, Malta o Spagna. Facilmente sintetizzabile in estate, la vitamina D è molto meno comune, persino inesistente, in autunno, inverno e all'inizio della primavera. Duran...

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